ΑΙΣΘΗΜΑ ΠΑΛΜΩΝ – ΛΙΣΤΑ ΕΛΕΓΧΟΥ

Εισαγωγή

Όταν κάποιος/α αρχίζει ν’ αντιλαμβάνεται τις καρδιακές του σφύξεις, γεγονός που τον/την κάνει να μην αισθάνεται άνετα, λέμε ότι εμφανίζει αίσθημα παλμών. Το σύμπτωμα αυτό μπορεί να είναι απλά η αντίληψη μονήρων έκτακτων συστολών της καρδιάς που είναι διαφορετικές απ’ τις φυσιολογικές ή μπορεί να είναι η αίσθηση ότι η καρδιά πάλλεται μη φυσιολογικά γρήγορα ή ανώμαλα.

Τα συμπτώματα αυτά μπορούν να εμφανιστούν ως αποτέλεσμα φυσιολογικών διακυμάνσεων του καρδιακού ρυθμού, αλλά μπορεί να είναι κι ενδεικτικά της παρουσίας ενός ανώμαλου καρδιακού ρυθμού-μιας αρρυθμίας.

Υπάρχει ένας μικρός αριθμός μη κοινών τύπων αρρυθμιών που μπορεί να είναι επικίνδυνες και πρέπει ν’ αναγνωριστούν, έτσι ώστε ν’ αντιμετωπιστούν εγκαίρως. Οι αρρυθμίες μπορεί να σχετίζονται με συμπτώματα, όπως δυσφορία στο στήθος, δύσπνοια ή ζάλη.  

Παρ’όλο που τα συμπτώματα αυτά μπορεί να επαναλαμβάνονται σε μη προβλεπόμενα διαστήματα και να διαταράσουν τις καθημερινές δραστηριότητες, δεν σημαίνει απαραίτητα ότι είναι επικίνδυνα.

Τις περισσότερες φορές, το αίσθημα παλμών οφείλεται σε έκτακτες συστολές που είναι απλά μια διακύμανση του φυσιολογικού ρυθμού της καρδιάς και μπορεί με ασφάλεια ν’ αγνοηθεί.

Συμπληρώνοντας την παρακάτω λίστα προτού δείτε τον ιατρό σας, θα βοηθήσει στην αναγνώριση του τύπου του αισθήματος παλμών ή αρρυθμίας που μπορεί να έχετε και θα εξασφαλίσει τη δυνατόν καλύτερη αντιμετώπιση της.

Λίστα ελέγχου

Εμφανίζεται αίσθημα παλμών ή δύσπνοια;

Συχνότητα και διάρκεια

1- Πότε ήταν η πρώτη φορά που είχατε τα συμπτώματα;

2- Πόσες φορές εμφανίσατε τα συμπτώματα έκτοτε;

3- Το αίσθημα παλμών εμφανίζεται και σταματά ξαφνικά ή έχει προοδευτική έναρξη και λήξη;

4- Είχατε ποτέ καρδιολογικές εξετάσεις στο παρελθόν, όπως ηλεκτροκαρδιογράφημα (ΗΚΓ) ή υπέρηχο καρδιάς;

5- Αισθάνεστε ότι τα συμπτώματα εμφανίζονται περισσότερο ή λιγότερο συχνά;

6- Είχατε ποτέ ηλεκτροκαρδιογράφημα (καταγραφή του ρυθμού της καρδιάς) κατά την διάρκεια των συμπτωμάτων σας; (εάν ναι, έχετε κρατήσει κάποιο αντίγραφο;)

Συχνότητα και Ρυθμός     

1- Μπορείτε να διακρίνειτε εάν ο ρυθμός της καρδιάς σας είναι ομαλός ή  ανώμαλος κατά την διάρκεια των συμπτωμάτων;

2- Η αίσθηση που έχετε είναι ενός μονήρους ανώμαλου παλμού ή ότι περιστασιακά χάνεται ένας παλμός;

3- Νιώθετε ότι ο ρυθμός της καρδιάς σας είναι συνεχώς ανώμαλος ή ότι για μια συγκεκριμένη χρονική περίοδο πχ λεπτά ή ώρες, η καρδιά σας πάλλεται τελείως άρρυθμα;

4- Εάν τα συμπτώματά σας είναι συνεχόμενα για μια χρονική περίοδο, ποιο είναι το μεγαλύτερο χρονικό διάστημα που έχει διαρκέσει η αίσθηση του ανώμαλου ρυθμού;

5- Μπορέσατε ποτέ εσείς ή κάποιος δικός σας, να μετρήσει τις σφύξεις σας την στιγμή που ο ρυθμός της καρδιάς σας ήταν ανώμαλος; Εάν ναι, πόσες ήταν;

6- Μπορείτε να διακρίνεται πως πάλλεται η καρδιά σας κατά την διάρκεια του ανώμαλου ρυθμού, έτσι ώστε να το αναπαραστήσετε χτυπώντας το δάχτυλό σας πάνω στο τραπέζι; (Ο ιατρός μπορεί να σας ζητήσει να το κάνετε αυτό κατά την διάρκεια της εξέτασης).

Περιέγραψε πως νιώθεις όταν έχεις το αίσθημα παλμών

1- Πώς νιώθετε όταν ο ρυθμός της καρδιάς σας είναι ανώμαλος;

2- Έχει βρεθεί κανένας μαζί σας όταν έχετε τα συμπτώμτα – πώς έχουν περιγράψει την όψη σας;

3- Όταν βρίσκεστε σε ανώμαλο καρδιακό ρυθμό, μπορείτε να συνεχίσετε με τις δραστηριότητές σας ή πρέπει να καθίσετε ή να ξαπλώσετε;

4- Έχετε βρει τρόπους να σταματήσετε τον ανώμαλο καρδιακό ρυθμό, όπως παίρνοντας μια βαθειά ανάσα ή πίνοντας μια γουλιά παγωμένο νερό;

5- Είχατε ποτέ επεισόδιο συσκότισης; Εάν ναί, συνέπεσε αυτό με το αίσθημα παλμών ή ήταν άσχετο;

Οικογενειακό ιστορικό

1- Έχετε γνωστή καρδιακή νόσο ή κάποιο άλλο πρόβλημα υγείας; Για παράδειγμα, έχετε ποτέ εισαχθεί στο νοσοκομείο με κάτι που θεωρήθηκε ότι σχετίζεται με την καρδιά σας; 

2- Υπάρχει ιστορικό καρδιακών ή άλλων νοσημάτων στην οικογένειά σας;

3- Έχει κανείς πεθάνει αιφνιδίως σε νεαρή ηλικία (<40 ετών) στην οικογένειά σας;

4- Όταν η καρδιά σας δεν βρίσκεται σε ανώμαλο ρυθμό, είστε ικανός ν’ ανεβείτε μια ανηφόρα ή να εκτελέσετε την καθημερινή σας δραστηριότητα; Εάν όχι, τι σας σταματάει;

Εάν βρίσκετε δύσκολο να καταλάβετε κάποια απ’ τις παραπάνω ερωτήσεις, συζητήστε το με τον ιατρό σας. Έχοντας τις πληροφορίες αυτές, ο ιατρός σας θα είναι σε θέση να κάνει μια ασφαλή εκτίμηση της κατάστασής σας και ν’ αποφασίσετε από κοινού για την καλύτερη δυνατή αντιμετώπιση.

Πηγή British Heart Foundation